“Lactic Acid” là một cái tên quen thuộc, thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da của chị em phụ nữ. Quen thuộc là thế nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về vai trò, công dụng của gốc axit này. Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn từ tổng thể tới chi tiết về lactic acid: Thành phần này thực sự là gì? Tác động như thế nào tới làn da? Tần suất sử dụng như thế nào là hợp lý? Qua đó, bạn thể tự chọn ra cho bản thân loại sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng của làn da.
- Lactic Acid là gì? Cơ chế hoạt động của Lactic Acid
- Tác dụng của Acid Lactic đối với làn da của bạn
- Tác dụng phụ có thể xảy ra
- Những lưu ý khi sử dụng sản phẩm có chứa Acid Lactic
- Nên lựa chọn sản phẩm chứa Lactic Acid như thế nào?
- Một số khuyến cáo khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa Lactic Acid
- Kết luận
Lactic Acid là gì? Cơ chế hoạt động của Lactic Acid
Acid Lactic là một trong 7 gốc của Alpha Hydroxy Acid (hay còn gọi là AHA), có nguồn gốc từ sữa và đường. Đây là thành phần được sử dụng phổ biến và đánh giá cao vì “nhẹ đô”, lành tính và ít gây kích ứng với da nhất trong các gốc acid của AHA.
- Loại thành phần: Acid – tẩy tế bào chết hóa học
- Công dụng chính: giúp da mịn hơn, đẩy nhanh chu trình tái tạo da, dưỡng ẩm và tăng cường giữ ẩm,….
- Loại da phù hợp: Mọi loại da
- Tần suất sử dụng khuyến nghị: chỉ nên dùng 1 đến 2 lần/tuần sau đó mới tăng dần tần suất.
- Kết hợp tốt nhất với: Acid Hyaluronic
- Không nên kết hợp với: Benzoyl Peroxide, Retinol, Vitamin C….
Cơ chế hoạt động của Lactic Acid: Chiết xuất từ sữa nên Lactic Acid hoạt động nhẹ nhàng trên bề mặt da. Phá vỡ các liên kết của tế bào chết, tăng cường phát triển biểu bì và xây dựng hàng rào giữ ẩm cho da.
Cơ chế hoạt động của Lactic Acid
Tác dụng của Acid Lactic đối với làn da của bạn
Nếu bạn muốn có một làn da láng – sáng – mịn thì Lactic Acid là một thành phần tuyệt đối không thể bỏ qua trong chu trình skincare hàng ngày của mình. Nghe có vẻ hơi “điêu” nhưng bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào thành phần này. Chắc chắn lactic axit lactic sẽ là một trong những phương pháp điều trị cực đỉnh cho làn da của bạn.
- Loại bỏ tế bào chết cho da
Công dụng đầu tiên, quan trọng nhất của Acid này chắc chắn phải là loại bỏ tế bào chết bề mặt da. Là một thành phần tẩy tế bào chết của AHA, Acid Lactic có khả năng khiến các liên kết của tế bào chết tan ra. Sau một thời gian sử dụng, những gì bạn nhận thấy là da sẽ căng mịn và “glowly” hơn và nó đồng thời cũng đẩy nhanh chu trình tái tạo da, các tế bào da mới và khỏe mạnh sẽ có điều kiện để phát triển.
- Giữ ẩm cho da
Mặc dù có công dụng chính là tẩy da chết nhưng khả năng hút nước của Lactic Acid cũng rất đáng nể. Sau khi axit lactic “dọn dẹp” các tế bào chết, làn da mới được sinh ra và có khả năng hydrat hóa mạnh mẽ hơn bao giờ hết, cải thiện độ ẩm tự nhiên, giữ cho da luôn ngậm nước. Đây cũng là thành phần cần thiết để xây dựng hàng rào giữ ẩm cho da.
- Cải thiện các dấu hiệu lão hóa
Theo các thí nghiệm của các nhà khoa học từ những năm 1996, Lactic Acid với nồng độ từ 5% – 12% hoàn toàn có thể thâm nhập sâu vào hạ bì và biểu bì. Nhờ đó kết cấu da được cải thiện, các nếp nhăn mờ dần và biến mất, chống lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, Lactic Acid không thể cải thiện được hết những nếp nhăn quá sâu.
- Cải thiện da không đều màu, vết thâm và sạm da
Với làn da không đều màu, Lactic Acid đóng vai trò đẩy nhanh chu trình tái tạo da, kích thích sản xuất collagen, cải thiện được các vấn đề không đều màu, thâm mụn, sạm…khá hiệu quả.
- Hỗ trợ trị mụn
Da mụn thì nhất phải có acid trong skincare routine. Hoạt chất này thuộc top “nhẹ đô” trong các gốc acid cấu thành AHA, bớt kích ứng hơn. Acid Lactic nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất khác trên da. Tình trạng mụn sẽ được cải thiện đáng kể sau khoảng 2-3 tuần sử dụng axit này.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
- Tăng nhạy cảm với ánh nắng
Việc bong tróc do axit lactic cũng khiến da của bạn dễ bị tổn thương, nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày (SPF 30 trở lên) để bảo vệ làn da của bạn. Và dù sao thì việc sử dụng kem chống nắng luôn là một trong những bước chăm sóc da cơ bản mà bất cứ ai cũng cần phải làm. Đừng quên, bôi kem chống nắng, kể cả trong mùa đông!
- Gây kích ứng da
Trước khi sử dụng Acid Lactic, bạn cần chuẩn bị cho mình một làn da đủ khỏe và một tâm hồn đẹp. Tuyệt đối không dùng Acid Lactic nếu da đang bị kích ứng vì nó có thể khiến tình trạng tồi tệ thêm. Trong trường hợp “quá liều” (dùng Acid Lactic có nồng độ quá cao, dùng quá thường xuyên…) da của bạn dễ “toang” với các biểu hiện: Đỏ da, cháy da, lột da, khô da, ngứa da, sưng tấy…
Tuy nhiên, sự thật là axit lactic thuộc top nhẹ nhàng nhất trong các loại axit. Và nếu bạn mong muốn thay đổi làn da một cách ngoạn mục với Lactic Acid thì việc cần làm là cẩn thận trong quá trình sử dụng và có sự tìm hiểu kỹ càng về các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần này.
Những lưu ý khi sử dụng sản phẩm có chứa Acid Lactic
- Nồng độ khuyến cáo nên sử dụng: 5% – 10%. Nồng độ quá cao dễ dẫn đến kích ứng da, nồng độ phù hợp nhất để da làm quen với Acid Lactic là 4% – 10%.
- Nên bắt đầu với nồng độ thấp để da quen dần với việc được “dọn dẹp” bởi acid, sau đó có thể tăng dần nồng độ để tăng cường bổ sung dưỡng chất cho da chúng ta.
- Không nên lạm dụng Acid Lactic: Không chỉ Acid Lactic mà bất kỳ một axit nào cũng nên sử dụng có chừng mực. Nếu bạn dùng “quá liều”, làn da nhạy cảm có thể bị viêm hoặc nổi mẩn đỏ, bỏng…
- Bảo vệ da cẩn thận tránh ánh nắng mặt trời: Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hơn khi dùng Acid Lactic. Luôn luôn dùng kem chống nắng và, che chắn cẩn thận cho làn da.
- Cẩn thận tác dụng phụ: Lactic Acid có thể khiến da bạn đẩy mụn. Mức độ nặng nhẹ phụ thuộc vào tình trạng da và nồng độ trong các sản phẩm bạn sử dụng. Cẩn thận để không bị nhầm lẫn với việc nổi mụn, dị ứng, kích ứng…
- Không sử dụng Lactic Acid với retinol (da kích ứng), Vitamin C (mất tác dụng của cả hai hoạt chất), niacinamide…Có thể dùng xen kẽ các loại này nhưng tuyệt đối đừng dùng chung nếu bạn không muốn tình trạng da tệ đi.
Nên lựa chọn sản phẩm chứa Lactic Acid như thế nào?
Có mặt trong khá nhiều sản phẩm làm đẹp, Lactic Acid có thể là một thử nghiệm ổn cho làn da. Nếu da của bạn đang gặp những vấn đề: Da sần, sạm, tối, có thâm mụn, lỗ chân lông to,… và không quá yếu thì bạn có thể bắt đầu với những sản phẩm chăm sóc da có nồng độ Lactic Acid thấp hoặc trung bình sau đây.
1. Sữa rửa mặt làm sạch và mask
Philosophy Miracle Worker Miraculous Anti-Aging Lactic Acid Cleanser & Mask
Đây là sản phẩm 2 trong 1, có thể dùng như sữa rửa mặt và mặt nạ. Thành phần chính là axit lactic có tác dụng làm sạch và tẩy tế bào chết trên da nhưng rất nhẹ nhàng.
Phù hợp với loại da: Da thường, da khô và da hỗn hợp.
Hướng dẫn sử dụng:
- Dùng sau bước tẩy trang. Massage trong khoảng 1 phút. Sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
- Bạn cũng có thể dùng như mặt nạ. Thoa một lượng sản phẩm và phân tán đều trên da (không sử dụng xung quanh mắt), để nguyên trong 3 đến 5 phút và rửa sạch.
Giá thành: 350.000 – 400.000 VNĐ/chai 30ml
Đánh giá:
Kết cấu gần giống như sữa, mùi thoang thoảng nhẹ nhàng, không gây bết dính và không có bọt. Sau khi rửa mặt, da khá mềm, mịn, không khô căng, châm chích nhẹ trong những lần đầu sử dụng nhưng hết dần khi da đã quen thuộc hơn với Lactic Acid.
2. Kem dưỡng ẩm, lotion và serum
The Inkey List Lactic Acid
Chứa 10% axit lactic nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, giúp da hình thành tế bào mới. Serum này cũng cung cấp ẩm với 1% axit hyaluronic phân tử thấp, vì thế tinh chất này có thể thâm nhập sâu hơn vào da, giúp làn da sáng hơn, đều màu hơn và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Phù hợp với loại da:
- Da thường, da khô và da hỗn hợp.
- Da xỉn màu và kết cấu không đều, có các đốm đen, nếp nhăn
Hướng dẫn sử dụng:
- Sử dụng trong routine buổi tối (sau toner và trước dưỡng ẩm)
- Nhỏ 1 – 2 giọt vào ngón tay và nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào da.
- Nên sử dụng cách ngày và khi da đã quen thuộc hơn với Acid Lactic thì có thể tăng lên một lần mỗi ngày nếu muốn.
Giá thành: 390.000 VNĐ/ chai 30ml
Đánh giá:
Kết cấu dạng lỏng nhẹ, thấm nhanh vào da
- Cấp nước và giữ nước khá tốt, cần phải khóa ẩm cẩn thận để HA không hút hết nước bên trong da.
- Hiệu quả làm sáng, căng mịn cần khoảng 6 tuần để thấy rõ rệt.
The Ordinary Lactic Acid 5% (10%) + HA
Mô tả ngắn gọn về dòng serum của hãng mỹ phẩm “indie” này có thể gói trong 2 từ “đơn giản, nhẹ nhàng”. Lactic Acid hoạt động bề mặt dịu nhẹ, đóng vai trò làm sạch và tẩy da chết nhẹ nhàng. Nếu da chưa có mụn, nồng độ 5% Lactic Acid là vừa đủ. Nồng độ 10% sẽ phù hợp hơn với những làn da khỏe gặp các vấn để
HA (Hyaluronic Acid) có thể giữ ẩm, dưỡng ẩm, giữ nước siêu đẳng đến nỗi còn được đánh giá cao hơn cả collagen trong chống lão hóa cho da. Nếu không tin tưởng vào nồng độ 2%, bạn có thể dùng thêm một lớp serum HA trước đó là ổn.
Loại da phù hợp:
- Da không quá yếu và quá nhạy cảm
- Da chưa quen với các hoạt chất, đặc biệt là Acid (nồng độ 5% là hợp lý)
- Da sần, xỉn màu, nhiều vết thâm và sạm.
- Da có lỗ chân lông to
- Da khô, dầu, hỗn hợp đều có thể dùng “vô tư”
Hướng dẫn sử dụng:
- Dùng sau bước tẩy trang, rửa mặt và toner (nên dùng trong routine skincare buổi tối)
- Dùng 2 – 3 giọt, thoa đều và vỗ nhẹ để serum thẩm thấu tốt hơn
- Chờ thêm 10-15 phút trước khi tiếp tục skincare
- Dùng 2 – 3 lần/tuần để da có thời gian làm quen với Lactic Acid
- Bắt buộc phải dùng kem chống nắng đầy đủ vào ban ngày nếu không muốn thành công cốc
Giá thành: 250.000 VNĐ/ chai 30ml
Đánh giá:
- Texture khá đặc, trong, mùi khá nồng, khó ngửi nhưng thấm nhanh
- Da ẩm, mượt, không bị khô
- Nếu da nhạy cảm, mỏng sẽ có cảm giác châm chích nhẹ trong những ngày đầu sử dụng.
- Trong vòng 01 tháng đầu tiên, cảm giác da vẫn y nguyên và đang được táp nước lã trong vô vọng nhưng sang tháng sẽ thấy sự thay đổi. Rõ ràng nhất là lỗ chân lông thu nhỏ, da căng mịn, sáng bóng.
- Hiệu quả trị thâm sẽ tốt hơn khi sử dụng sản phẩm chăm sóc có nồng độ 10%.
Một số khuyến cáo khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa Lactic Acid
Sử dụng Lactic Acid như một phương pháp điều trị (treatment) thì cần lưu ý những điểm sau:
- Luôn test phản ứng trên một vùng da nhỏ trước, sau đó mới sử dụng trên toàn bộ da mặt.
- Không tăng nồng độ lên quá nhanh, làn da của bạn cần thời gian để làm quen với việc sử dụng Lactic Acid, đặc biệt là những làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.
- Nếu bạn đang ở trong quá trình điều trị chuyên sâu, cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước rồi mới được sử dụng.
- Luôn nhớ: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Dù bạn đang trong quá trình chăm sóc da với Lactic Acid hay không thì việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời luôn rất cần thiết.
Kết luận
Có tính chất dịu nhẹ và tác dụng nhẹ nhàng cho da, Lactic Acid là một hoạt chất cần có trong skincare routine. Ở nồng độ 10% Lactic Acid có thể phát huy tác dụng hiệu quả như một AHA điển hình. Để thay đổi làn da ngoạn mục, trở nên sáng – khỏe – bóng mượt thì nên cân nhắc các sản phẩm làm đẹp có chứa Lactic Acid để trải nghiệm.